5 tips för fler minnesvärda dagar

2010-06-07

Då är det måndag igen, en av veckans dagar och ytterligare en dag i livet. Hur har helgen varit?

Den blir vad du gör den till och så är det med alla dagar.

Ett härligt "standardsvar" från en coach, eller hur? Du GÖR ditt eget liv. Skapar dina egna upplevelser Skapar dina egna minnen. Vad som är minnesvärd bestämmer du.

Här är 5 tips för att skapa fler minnesvärda dagar:

Observation - var vaken för det som händer
Koncentration - var närvarande och NU-varande när det händer
Variation - gör annorlunda saker som sticker ut
Repetition - prata om vad som varit minnesvärt, roligt, "det bästa med helgen" med mera
Hallucination - hjärnan vet inte vad som är sant, så fantisera och hallucinera allt gott

Så, hur har helgen varit?

comments powered by Disqus

Vem är Kenth?

Jag heter Kenth Åkerman och drivs av att tända gnistan i ögonvrån på människor där den till synes slocknat. Det gör jag genom att hålla föredrag, skriva böcker, artiklar och själv leva ett energifullt liv: på gården, i Sverige, i världen. Är ekonom i botten med en "ospärrad" hjärna i toppen. Äkta man med en grym fru, pappa, inspiratör, entreprenör, kennelpojke, yogi, ledarskapsexpert, löpare, författare och människa. Älskar att inspirera och skapa nytt. Skriva är en del av min egen utveckling. Fokus är något jag tränar - varje dag!

Välkommen att ta del av mina tankespån!